张继斋（1869～1938年），原名毓英，学名继斋，中国著名报人、记者。江苏青浦（今属上海市）人。
张继斋少年时代进青溪书院读书，清光绪十五年（1889年）考中举人。翌年到上海，经钱昕望、章太炎推荐入申报馆当记者，开始他的新闻生涯。光绪十九年（1893年）《新闻报》创刊后，由严复引荐，被新闻报馆聘任为主笔。甲午战争失败后，他到天津采访了维新派首领康有为、梁启超，写成长篇采访记录发表，很有影响力。后又进《申报》任主笔。光绪二十四年（1898年）赴英国学习、考察，访问了剑桥大学新闻系，参观了牛津大学和《泰晤士报》的印刷厂。
光绪二十七年（1901年）回国后，创办了青浦城内第一所新颖学堂“愿学学堂”。光绪二十九年（1903年）春再次回到申报馆，仍任主笔。其间，他撰写了《论男女平等》、《鸦片之害》、《赞秋瑾办报》、《赞震旦大学成立》、《禁娼论》、《崇俭说》、《知识产权论》等大量文章发表。
光绪三十年（1904年）夏，由京回沪后，与于右任合办《南方日报》，自任主笔五年，他注重新闻的编发，在上海报坛第一个建立了专用电话线联系海内外的通讯网，配设了速记人员，接受各地区传来的最新消息。
清宣统元年（1909年）春，去北京、天津两地创办《京津时报》。民国3年（1914年）重返《新闻报》，任主笔（一说总编辑）。民国6年（1917年）被派任驻北京记者站主任（一说北京采访科主任）。他在任职期间锐意改革，增辟副刊《新园林》（后改为《快活林》），加强连载小说专栏，以及创设经济新闻的新栏目，以报道金融、实业、股市和国际行情等动态。
民国17年（1928年）冬，因年近六旬，退居二线，授予该报总部稽核部主任名誉职务。在九一八事变发生后，他不顾62岁的高龄，代表《新闻报》，率领由上海各报22名记者组成的“慰问东北抗日义勇军代表团”（指马占山所部），深入东北，亲临战场采访，赢得社会各界赞颂。他一生在报界活动有40年之久，其间三进《申报》，二进《新闻报》，还先后在北京、上海创办过两张报纸，被誉为“南于（右任）北张（继斋）两枝铁笔”。
张继斋在北京任《新闻报》驻京办事处主任时，抨击曹锟贿选，结果遭诱捕，而出狱后继续写檄文抨击时政，反清廷的腐败，抨击窃国大盗袁世凯，反对国民党的反共围剿，慰问东北义勇军，撰写淞沪抗日战争的报导和国际反法西斯斗争的时评。中国工商业崛起时，他呐喊中国的民主、教育、实业革命对民生的影响。他写信给美国报业集团福开森，请他介绍一位西方记者去延安访问红军，后来请来的埃德加·斯诺撰写出惊世之作《西行漫记》，他又主持这部书在北平、上海的翻译出版。
1938年，张继斋先生逝世，享年69岁。其著作除散于京沪各报外，仅存光绪间刊的《东录史稿》1部。
