陈训悆（1907~1972年），字叔兑，慈溪官桥村（今属余姚三七市镇）人，陈布雷弟。陈训悆中学毕业后就读于日本在上海设立的同文书院，1930年毕业，供职上海特别市政府，从事宣传和新闻联络工作。
抗日战争爆发，上海沦陷后去香港，在国民政府海外部驻港办事处工作，不久，任香港《国民日报》社社长。
香港被日军占领后赴重庆，1943年，中央日报社陶百川辞职，当时继任人选胡健中提出两个先决条件：（一）继续兼东南日报社长；（二）请陈训悆担任总编辑，陶希圣（已脱离汪精卫而返回重庆）担任总主笔，陈宝骅担任总经理。所以自此以后，陈训悆担任《中央日报》总编辑。
抗战后，由于战时《申报》为日军强占，于是政府以《申报》“附逆”为名，成立以CC系要员潘公展为主任的申报报务管理委员会，对其实施接管，将设备封存。
1945年12月22日《申报》复刊，潘公展任指导员，立法委员陈训悆为总经理兼总编辑。从此，《申报》完全被国民党CC系控制。到1946年5月，国民政府强迫史泳赓出让51%股份给政府，实行官商合办，彻底改变了74年来申报的民营性质。同时，在此基础上，改组申报董事会，调整报社工作机构，政府委派杜月笙任董事长，陈冷任发行人，潘公展任社长兼总主笔，陈训悆任总经理兼总编辑。而史泳赓则转任副董事长。
1949年去台湾，历任台湾“中央通讯社”总编辑、“中央日报社”社长、“中央通讯社”香港分社主任、《香港日报》社社长、管理委员会主任委员等职。
1972年10月15日，因病去世。
